相手に依存してしまうのはなぜ?心理カウンセラーが定義 更新日:2026年3月23日 生きづらさを克服する 生きづらさを手放すカウンセラー松野です。 今日のお話は令和の時代において めちゃくちゃ重要な話です。 多くの方が心の片隅で感じる 生きづらさ・・・ 日本は豊かすぎるからこそ 生きづらさを感じる所もありますが、 ネット社会 […] 続きを読む
同情と共感の違い。分かりやすく具体例を心理学的に… 更新日:2026年3月23日 生きづらさを克服する 生きづらさを手放すカウンセラー松野です^^ 同情と共感の違いって知っているようで 実は知らない方が結構多いんですね。 人間関係において「線引き」が 難しい所でもあります。 わかりやすくお伝えすると・・・ 同情は・・・ 相 […] 続きを読む
演技性パーソナリティ障害とアダルトチルドレンの関連性 更新日:2026年3月23日 生きづらさを克服する 演技性パーソナリティ障害とアダルトチルドレンの関連性 アダルトチルドレンは、子供時代の家庭環境や体験、特に親との関係の問題から、成人後も心の傷を持ち続ける人々を指します。そのため、自己価値を確認するための外部からの評価や […] 続きを読む
虚言癖の行く末は決まっていない|嘘を繰り返す背景と向き合い方 更新日:2026年10月21日 生きづらさを克服する 生きづらさを手放す心理カウンセラー松野です。いつも感謝です! 「嘘を繰り返すと最後はどうなるのだろう」「自分でも止めたいのにまた話を盛ってしまった」と、不安になっていませんか。 先に結論をお伝えすると、虚言癖と呼ばれる行 […] 続きを読む
HSPとアダルトチルドレンの違い|敏感さと家庭環境を切り分ける 更新日:2026年10月21日 生きづらさを克服する 生きづらさを手放す心理カウンセラー松野です。いつも感謝です! HSPとアダルトチルドレンは、どちらも「人の機嫌に敏感」「刺激で疲れやすい」「自分を責めやすい」と感じることがあります。ただし、同じものではなく、どちらか一つ […] 続きを読む