嫌われたくない気持ちが強い人へ｜顔色を読む癖と断り方のコツ
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生きづらさを手放す心理カウンセラー、松野です。嫌われたくない気持ちをなくそうとするより、「嫌われないために自分を無理させる場面」を減らすことから始めてみませんか。 人に好かれたいと思うのは自然なことです。ただ、相手の機嫌 […]
著者：生きづらさを手放す心理カウンセラー・松野
人と比較してしまう。やめたい。
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人が亡くなる間際に後悔すること意外なこと。 人と比較してしまうことに時間を使うほど 僕たちの人生は長くはありません。 人と比較してしまいがちなのが人間ですが、 いつもお伝えしている通り、 そもそも比べられないことを 知っ […]
学校で講演をさせて頂きました。著者・心理カウンセラーとして・・・
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生きづらさを手放すカウンセラーの松野です。 2024年の最初の講演は中学校の講演でした。 顧問の先生。本当にありがとうございました。 ⇒講演の依頼はコチラ・・・ テーマは10代・20代が抱える生きづらさ 大人でさえ、対人 […]
ひそひそ話が自分のこと？悪口みたいで気になる場合。
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なぜ？ひそひそ話に僕たちは心を乱されるのか？ 生きづらさを手放す心理カウンセラーの松野です。 いつもありがとうございます。 私たちの日常生活の中で、他人の秘密や失敗について囁かれる「ひそひそ話」は避けられない存在です。社 […]
不安障害の治し方。眠れない、たまらないで悩む方へ【不安を愛する勇気】
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無料で読めて特典もついてきます。 ⇒特典付きの購読はコチラ・・・ 不安の種をみつけませんか？ 生きづらさを手放す 心理カウンセラーの 松野です。 人は不安な時ほど１日も早く解消したいとか、 直ぐにでも取り除きたい、和らげ […]
