著者：9つの資格を持つ心理カウンセラー・松野正寿

HSPとアダルトチルドレンの違い HSP（Highly Sensitive Person）は、1990年代初頭に米国の心理学者エレイン・アーロンによって提唱されました。HSPは生まれつきの感受性の高さが特徴として挙げられ […]

生きづらさを手放すカウンセラーの松野です。 親に愛されているか分からないと悩むのは、 幼少期からの愛着障害が絡んでいます。 親からの愛情や認知を疑問に思うことは、 多くの人々に共通する感情です。 特にアダルトチルドレンと […]

生きづらさを手放すカウンセラーの松野です。 出版社さんやクライアントさまの応援もありまして、 今回、大谷由里子先生が以前から主宰されている 全国・講師オーディションにエントリーしました。 9月15日時点では134票で 予 […]

生きづらさを手放すカウンセラー松野です。 今日は生きづらさを生きていく為に、 とっても大切な話をしますね。 国内においては「生きづらさ」を感じる人は 3人に1人の割合でいると言われています。 なぜ、生きづらさが起こってし […]

生きづらさを手放すカウンセラー松野です。 今日は人には色々と言うのに 自分が言われる時は傷つきやすい方の 特徴と改善についてお話します。 僕たちのまわりには感受性が豊かで 心の動きが細やかな人が多く存在します。 傷つきや […]