もっと自分を愛していい。

これまでの自分がダメでもいいんです。
これからの自分がダメになる訳じゃないからですね。

「これまで」と「これから」を癒せるのは
「今のあなた」しかいない。

ずっと苦しかったことを言えない強がりな私。
嫌われたくないから自分に嘘をついた。

幸せを感じること「が」いつからか臆病になって
無理をして演じてた自分が嫌になって・・・

私が私を愛せなくなったのは
いつからなんだろう。

言葉にできない生きづらさは私のせい?
涙は心の傷を癒す時。

もう誰かのせいにするのも、
自分のせいにするのも
ぜんぶ終わりにしよう

ありのままの自分が分からずに
ただ認めてほしかった。

心の傷を見たくないのは
他の誰でもない私なの?

もっと自分を愛していいの?
過去の自分を癒せるのは
「今の私」しかいない

このままでいることが許せなくて
輝くための生き方が知りたい。

※傷ついた心が戻れる場所が見当たらない

※幸せを求めて歩いたけどうまくいかない

※生きづらいと言えば甘えと言われて苦しくなる

※いつまでさまよえば私の心は報われるの

誰かのせいにするのも、

自分のせいにするのも

ぜんぶ終わりにしよう

生きづらさを生きやすさに変える為に
今の私を愛せばいい。

心の悲しみも、不安も、イラだちも、悔しさも認めて
「自分らしさ」を見つめる勇気に変えて

過去の自分が今の私の全てを決めてる訳じゃない。
これからはもっと自分を愛して生きていたい。

書籍はこちら・・・
もっと自分を愛していい。