学校では「いい子」だったのに大人になると本音が言えない理由
- 更新日：
学校では「いい子」「しっかり者」と言われていたのに、大人になると自分の本音が言えない。そんな悩みを抱えている方へ。学校で周りに合わせることができたのは、あなたがその環境で身につけた一つの力です。ただ、かつて役に立った振る […]
著者：生きづらさを手放す心理カウンセラー・松野
Kindle出版のWord設定｜縦書き・見出し・改ページを整える方法
- 更新日：
Kindle出版用のWord原稿を整えるなら、最初に「標準スタイル」を決め、章タイトルに「見出し1」を付け、章の区切りには「改ページ」を使うことから始めましょう。そして、日本語の縦書きで出版したい方は、Word画面で縦書 […]
Kindle出版前の原稿チェック｜Wordの校正と誤字脱字・目次の確認方法
- 更新日：
Kindle出版前の原稿チェックで大切なのは、①読者に伝わる内容か、②Wordに誤字脱字や不要な改行がないか、③Kindleの画面でもきちんと読めるか、という三段階で見直すことです。文章を最後まで書き終えたら、そのまま出 […]
Kindle出版の表紙の作り方｜初心者向けサイズ・文字・画像の注意点
- 更新日：
生きづらさを手放す心理カウンセラー、松野です。いつもありがとうございます。 「Kindle出版の原稿は書けたけれど、表紙はどうやって作るの？」「サイズが分からないし、デザインの経験もない」。初めて一冊の本を出そうとしたと […]
職場のモラハラとパワハラの違いとは？無視・人格否定の判断基準と相談先
- 更新日：
職場で自分だけ挨拶を返されない。業務の相談をしたら「そんなことも分からないの？」と、仕事ではなく人格まで責められた。そんなとき「これはモラハラ？ それともパワハラ？」と迷ってしまいますよね。 結論からいうと、モラハラとパ […]
