感動の条件の永松茂久さんが僕に教えてくれたこと 更新日:2026年3月23日 自分の人生を変える方法 人は話し方が9割でお馴染みの 永松茂久社長が、3年間従事している中で 当時の僕にたくさんのことを教えてくれました。 永松社長は古い知人からは、 しげにいと呼ばれる事が多く、 僕も永松社長の事はしげにいと 呼ばせてもらって […] 続きを読む
自分の存在価値がわからない。高めるためには? 更新日:2026年3月23日 自分の人生を変える方法 自己嫌悪を止めたくても、 止まらない方がいます。 どうしても自分の存在価値が 恨めしく思ったり、いらないと感じるのは、 深い所で自分に対して良い所は認めて、 ダメな所は認められないという複雑さの中で 私という自分に対して […] 続きを読む
自己否定が止まらない。苦しいからやめたいのに… 更新日:2026年3月23日 自分の人生を変える方法 はじめに・・・「生きづらさ」は誰にでもある 生きづらさを手放す心理カウンセラーの松野正寿です。 僕はこれまで、アダルトチルドレン(AC)や生きづらさを抱える多くの方々の カウンセリングを行ってきました。 講演活動や執筆を […] 続きを読む
これをしたら人生が変わったと「生き方」を変えたい方へ 更新日:2026年3月23日 自分の人生を変える方法 今のあなたはどのぐらい 下記に当てはまりますか? ✓中途半端な自分が嫌になる ✓仕事がつまらない ✓あまり片付けが出来ない ✓自分を好きになれない ✓人を信用できない ✓人と関わるのが面倒 ✓あまり外に出たくない ✓自立 […] 続きを読む
メンタルが弱いから仕事が続かない。原因はソコじゃないかもよ? 更新日:2026年3月23日 自分の人生を変える方法 生きづらさを手放すカウンセラー 松野です。 メンタルが弱いから仕事が続かない? 私たち心理カウンセラーが日常の中でよく聞く言葉が 「メンタルが弱い」という表現です。 これは単に精神的な弱さを指すだけでなく、 個人の感受性 […] 続きを読む