自分の人生を生きる。これでいいのかと思う方へ | ページ 2

ココロノミライ 『毒親診断』では癒せないあなたの生きづらさ

著者松野の公式サイトへようこそ!人間関係に疲れる時代の中で、僕たちは誰かの言葉に励まされて考え方が変わり、自分を鼓舞しつつ生きています。あなたが存在しているだけで誰かを幸せにしている事を忘れずにコロナ禍した世の中だからこそ、これまで以上に「今の自分」と真摯に向き合いながら「未来への構築」が必要だと僕は思っています。今からでも全く遅くはありません。昨日の自分を1ミリでも超えようと思える新しい考え方を手に入れませんか?当たり前の日々ほど愛しいものはありません。

自分の人生を生きる。これでいいのかと思う方へ

自分の存在価値がわからない

自分の存在価値がわからない。高めるためには?

自己嫌悪を止めたくても、 止まらない方がいます。 どうしても自分の存在価値が 恨めしく思ったり、いらないと感じるのは、 深い所で自分に対して良い所は認めて、 ダメな所は認められないという複雑さの中で 私という自分に対して […]
日本は豊かな国なのに自殺者が多い

これをしたら人生が変わったと「生き方」を変えたい方へ

今のあなたはどのぐらい 下記に当てはまりますか? ✓中途半端な自分が嫌になる ✓仕事がつまらない ✓あまり片付けが出来ない ✓自分を好きになれない ✓人を信用できない ✓人と関わるのが面倒 ✓あまり外に出たくない ✓自立 […]
昔の僕もいつも他人のせいにしてばかりでした。

メンタルが弱いから仕事が続かない。原因はソコじゃないかもよ?

生きづらさを手放すカウンセラー 松野です。 メンタルが弱いから仕事が続かない? 私たち心理カウンセラーが日常の中でよく聞く言葉が 「メンタルが弱い」という表現です。 これは単に精神的な弱さを指すだけでなく、 個人の感受性 […]
自分の人生に影響を与えるのは他の誰でもなく普段の考え方が10割

習慣を変えたい人は思考も変わりますよ?プロが教える…

思考にも習慣がある事を あなたはご存知ですか? 人生を変えたいと思っても 大半の方は惰性で生きています。 惰性とは? 悪い言い方をすれば目的などがなく なんとなく生きている感じです。 だからこそ思考も惰性しますし 少しの […]