私よりもっといい人がいるよの心理。自己嫌悪が関係しています。
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生きづらさを手放す心理カウンセラーの松野です。 今日は告白した時や、お付き合いをしている時に たまに起きる喧嘩。また別れる時の話し合い。 結婚前の心の中での迷いなどで良く出る言葉・・・ どちらかというと男性の方が このキ […]
「心理」の記事一覧
「自分なんかいない方がいい」と良く思ってしまうのはなぜ？
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生きづらさを手放すカウンセラー松野です。 特に僕も中学生の頃は、 「自分なんかいない方がいい」と ＤＶやいじめの重なりがあったので 自分がなんかいなくなっても 親も周りも困らないと思ったり、 別に誰にも必要とされていない […]
自己嫌悪の切り替えは一時的では意味がないかも？
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人と関わる以上、僕たち心の状態は 一定になることはありませんし、 また、日々の体調のよしあしでも 心が一定になることはないですよね？ そんな中でカウンセラーの僕は、 どうなのか？と言いますと・・・ 心の状態って、精神状態 […]
宇宙の神様にありがとうございますが良く分からない方
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松野です。お盆中に失礼します。 お盆商戦で仕事の方もいると思いますが、 ご先祖さまに感謝を伝えましたか？ 実家に帰れずにお墓に行けなくても、 頭の中でお墓をイメージして、 手を合わせるだけで先祖供養になりますよ。 件名の […]
夫婦の時間が合わない時はどうすればいい？
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メンタルカウンセリングの中で、 夫婦が共働きで時間が合わないとか、 旦那さんの仕事が夜２３時を過ぎて遅い、 奥さんが看護師で４交代制で不規則 この様に夫婦によって時間が合わずに、 すれ違いが起きると・・・ ちょっとした会 […]
