生きづらいのが甘えと言われるのはなぜ? 更新日:2026年3月23日 生きづらさを克服する 生きづらさを手放すカウンセラー松野です。 今日はこのブログのテーマでもあり、 よく相談を頂く「生きづらさ」について お話をさせてくださいね。 日本では「生きづらい」気持ちを 「甘え」と解釈する風潮があります。 職場でも、 […] 続きを読む
過去の自分を責めてしまうのはなぜ? 更新日:2026年3月23日 生きづらさを克服する 生きづらさを手放すカウンセラー松野です。 今日は「過去を責め続けてしまう人」について、 その原因と克服方法についてお話ししたいと思います。 まず、「過去を責め続けてしまう人」には、 大きく二つの特徴があります。 一つは過 […] 続きを読む
自分は悪くないと認めることができない人の特徴。 更新日:2026年3月23日 生きづらさを克服する 松野です。いつもありがとうございます。 自分は悪くないと認めることができない人々は、 色んな特徴を持っています。 特にアダルトチルドレン(AC)や、 心理的に複雑な背景を持つ人々によく見られます。 この特性について深く掘 […] 続きを読む
どうしてフィクトセクセクシュアルになるの?先天的なのでしょうか? 更新日:2026年3月23日 生きづらさを克服する 生きづらさを手放す心理カウンセラーの松野です。 フィクトセクシュアルは、実在しないキャラクターや フィクションのキャラクターに対して 深い愛情や性的魅力を感じる人々を指します。 性的指向や恋愛感情の議論の中で新たな視点を […] 続きを読む
母親の嫌味の心理|実はお母さんはアダルトチルドレン? 更新日:2026年3月23日 生きづらさを克服する 生きづらさを手放す 心理カウンセラーの 松野です。 今日は親の嫌味にずっと悩む あなたのために色んな角度から なぜそうなるのか?という所の 話をしていきたいと思います。 母親はアダルトチルドレン? あなたの親も子供の頃に […] 続きを読む