捉え方を変える方法。生きづらさを手放すために・・・
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生きづらさを手放す心理カウンセラー 松野です＾＾ 捉え方を変える方法の話をはじめに・・・ 僕が思っていた以上に 新刊のサイン付きが好評なので、 あと３０冊までとさせてくださいませ 本当にありがとうございます。 配送料と […]
「生きづらさ」の記事一覧
普通が分からない。嫌いになるのは社会が多様化しすぎているから…
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生きづらさを手放すカウンセラーの松野です＾＾ 今日は深い話をします。テーマは「普通」 僕たち人間がよく会話の中で使う言葉として、 普通に考えてみるとさとか、普通はって、 本当によく使っていると思いませんか？ そこには倫理 […]
生きづらさを生きていくとは？
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生きづらさを手放すカウンセラーの松野です。 いつもありがとうございます。 今日は生きづらさを生きていくについて 資格取得者の目線からお話をしていきます。 「生きづらさを生きていく」とは？ 心理カウンセラーの視点から見ると […]
HSPとアダルトチルドレンの違い｜敏感さと家庭環境を切り分ける
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生きづらさを手放す心理カウンセラー松野です。いつも感謝です！ HSPとアダルトチルドレンは、どちらも「人の機嫌に敏感」「刺激で疲れやすい」「自分を責めやすい」と感じることがあります。ただし、同じものではなく、どちらか一つ […]
生きづらさを生きていく為には「自愛」が重要
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生きづらさを手放すカウンセラー松野です。 今日は生きづらさを生きていく為に、 とっても大切な話をしますね。 国内においては「生きづらさ」を感じる人は 3人に1人の割合でいると言われています。 なぜ、生きづらさが起こってし […]
