「アダルトチルドレン」の記事一覧 | ページ 15

松野正寿の公式サイト・ココロノミライ|毒親診断では癒せない生きづらさ

あなたの生きづらさは過去の記憶から生まれた心の傷つきから生まれていることがほとんど。自分をゆるませる力、自分を癒す力から人生は豊かにしていけます。

「アダルトチルドレン」の記事一覧

生きづらさの種を そっと見つける

佐賀市でアダルトチルドレン克服|生きづらさの連鎖を断つ専門カウンセリング

他人の顔色を伺ってしまう。期待に応えようとして、いつもどこか疲れている。断りたいのに断れないのに、帰り道では「なんであんな言い方したんだろう」と自分を責めてしまう。 もし今あなたが、そんな生きづらさの中にいるなら。僕はま […]
話すことで ほどける気持ちもある(ブルーグレー)

アダルトチルドレン相談(筑後市)|苦しい“生き方のクセ”を根本から解消

「人に合わせてばかりで疲れる」 「ちゃんとしているのに、心の中はずっと孤独」 「自分を責める声が止まらない」 筑後市・八女エリアでも、こうした“生き方のクセ”で苦しんでいる方は少なくありません。頑張り屋さんほど、誰にも言 […]
育った環境だけで あなたの未来は決まらない

小郡市でアダルトチルドレン克服|生きづらさの連鎖を断つ専門カウンセリング

顔色を伺うのに疲れたあなたへ。小郡市で、アダルトチルドレンの「生きづらさの連鎖」をほどいていきます 誰かの機嫌が悪いと、まず自分のせいだと思ってしまう。 断れなくて引き受け続け、家に帰ってからどっと疲れる。 「期待に応え […]
話すことで ほどける気持ちもある(ブルーグレー)

久留米市のアダルトチルドレンカウンセリング|6つのタイプと生きづらさを手放す方法

親の顔色を伺って、場の空気を壊さないように先回りして。本当は疲れているのに「大丈夫」と言ってしまう。頼みごとを断れず、家に帰ってからドッと自己嫌悪が押し寄せる。 久留米で暮らしながら、そんな毎日を「性格だから仕方ない」と […]
生きづらさの種を そっと見つける

複雑愛にハマる理由と不倫から早く抜け出す方法|アダルトチルドレン専門カウンセラーが解説

生きづらさを手放す心理カウンセラーの松野です。 複雑愛(不倫・既婚者への片思い・報われない恋など)に 悩む方は、近年増えています。 しかし、その多くが「誰にも言えないまま 一人で抱え込んでいる」という現実もあります。 実 […]