生きづらさの正体。3人に1人がACの症状がある時代 | ページ 3

ココロノミライ 『生きづらい助けて』が言えないあなたへ

著者松野の公式サイトへようこそ!人間関係に疲れる時代の中で、僕たちは誰かの言葉に励まされて考え方が変わり、自分を鼓舞しつつ生きています。あなたが存在しているだけで誰かを幸せにしている事を忘れずにコロナ禍した世の中だからこそ、これまで以上に「今の自分」と真摯に向き合いながら「未来への構築」が必要だと僕は思っています。今からでも全く遅くはありません。昨日の自分を1ミリでも超えようと思える新しい考え方を手に入れませんか?当たり前の日々ほど愛しいものはありません。

生きづらさの正体。3人に1人がACの症状がある時代

蛙化現象は傷つくし傷つける。セルフケアが大切

生きづらさを手放すカウンセラー松野です。 蛙化現象とアダルトチルドレンの症状 、 アダルトチルドレンは、幼少期に不安定な 家庭環境や親からの適切なケアを受けられなかった 経験を持つ人々を指します。 このような背景は、その […]

ISFJの性格特性とアダルトチルドレンとの関連してる?

ISFJの性格は、一般に「守護者」とも呼ばれることが多く、他者のために行動することに大きな喜びを感じると言われています。彼らは日常の中での細かな変化やニュアンスに敏感で、これが時として他者の感情や潜在的なニーズを感じ取る […]
自分を好きになれない。自分が好きになれないの違い

自分「を」好きになれないのか?自分「が」好きになれないのか?

生きづらくて苦しいの中には・・・ 自分を好きになれないという気持ちと 自分が好きになれないの気持ち。 この2つがあります。 一見、どちらも同じ様に聞こえますよね? 日本語としては「自分を好きになれない」と 表現する方が多 […]