著者:生きづらさを手放す心理カウンセラー・松野 | ページ 102

松野正寿の公式サイト・ココロノミライ|毒親診断では癒せない生きづらさ

あなたの生きづらさは過去の記憶から生まれた心の傷つきから生まれていることがほとんど。自分をゆるませる力、自分を癒す力から人生は豊かにしていけます。

著者:生きづらさを手放す心理カウンセラー・松野

学んだことを 小さな行動に変える

SEOやPPCでアフィリエイトする時はリサーチが肝心

色んな副業をはじめ、アフィリなどでも 大きく稼げていない方の多くが 思い込みやキーワードだけを見てサイト作ります。 残念ながらこの時点で外しています(汗) 分かりやすく言うと商標キーワード+口コミが 稼げると言われている […]
自分の人生を 自分の言葉で(チャコール)

自分の機嫌は自分でコントロールしよう!あなたの機嫌を人に気を使わせない。

自分がイライラしているのは 相手が変わらないから? 自分の機嫌が悪くなったのは 期待に応えてくれないから? こういう状態で1日を過ごしていると 仲の良い同僚や先輩をはじめ、 家族や恋人が〇〇さん、どうした? 何かあったの […]
性格だと思っていた 心の守り方

人と直ぐ喧嘩になって逆切れ│性格は変えられなくても考え方は変えられる。

ちょっとした事で相手と言い合いになった時 性格だから仕方がないと言う方がいますよね? 確かにそうかもしれません。 ただ、性格は変えられなくても 考え方は変えられるのです。 自分の性格が分からないという方も たまに相談者の […]
自分を癒すことを 最優先に

相手に期待しない方法|恋愛・仕事で期待しすぎて疲れるときの心の整え方

「もう相手に期待しないほうが楽なのかな?」と思うほど、人間関係に疲れてしまうことがあります。恋人や夫婦、家族、職場の人に「分かってほしい」「このくらいはしてほしい」と願ったのに、思った反応が返ってこない。そのたびに傷つく […]