「嫌味な自分が本当に嫌いなんです」という相談。
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嫌味ったらしい言動をしてしまう人は アダルトチルドレンの特徴の１つです。 そのせいで周りの人を傷つけたり、 人間関係を悪化させたりすることがあります。 嫌味な自分になることは、自己肯定感の低さや、 過去のトラウマなど様々 […]
「自己嫌悪」の記事一覧
私よりもっといい人がいるよの心理。自己嫌悪が関係しています。
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生きづらさを手放す心理カウンセラーの松野です。 今日は告白した時や、お付き合いをしている時に たまに起きる喧嘩。また別れる時の話し合い。 結婚前の心の中での迷いなどで良く出る言葉・・・ どちらかというと男性の方が このキ […]
自己嫌悪の切り替えは一時的では意味がないかも？
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人と関わる以上、僕たち心の状態は 一定になることはありませんし、 また、日々の体調のよしあしでも 心が一定になることはないですよね？ そんな中でカウンセラーの僕は、 どうなのか？と言いますと・・・ 心の状態って、精神状態 […]