ac克服にかかる時間は？生きづらさを手放す心理カウンセラーが伝えたいこと
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AC克服にかかる時間について 生きづらさを手放す心理カウンセラーの松野正寿です。 アダルトチルドレン（AC）や複雑性PTSDの悩みを抱えて生きる日々。 過去の傷や親から受けた影響が今も心に残り、その重さに悩む時は 少しで […]
「心理カウンセラー」の記事一覧
利用されてると感じたらどうしたらいい？心理カウンセラーが教えます。
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生きづらさを手放す心理カウンセラーの松野です。 いつもありがとうございます。 今日は職場や恋愛などの場面で誰もが 感じてしまう感情の１つでもある ひょっとして、私って相手から 都合の良いように利用されている？ ここのお話 […]
学校で講演をさせて頂きました。著者・心理カウンセラーとして・・・
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生きづらさを手放すカウンセラーの松野です。 2024年の最初の講演は中学校の講演でした。 顧問の先生。本当にありがとうございました。 ⇒講演の依頼はコチラ・・・ テーマは10代・20代が抱える生きづらさ 大人でさえ、対人 […]
相手に依存してしまうのはなぜ？心理カウンセラーが定義
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生きづらさを手放すカウンセラー松野です。 今日のお話は令和の時代において めちゃくちゃ重要な話です。 多くの方が心の片隅で感じる 生きづらさ・・・ 日本は豊かすぎるからこそ 生きづらさを感じる所もありますが、 ネット社会 […]
自分が気持ち悪いと心理カウンセラーの僕も思ってた。
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生きづらさを手放す 心理カウンセラーの松野です。 僕自身もそうだったのですが、 なんとなく「自分が気持ち悪い」と 感じる自己嫌悪の背後には・・・ 言葉にできない色んな理由が 潜在意識の中にたくさん隠れています。 隠れてい […]