hsp診断は4種類の要素があるけどアダルトチルドレンも絡んでる？
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HSPは先天的なものが多く、詳しくお伝えすると・・・ 高感受性（Highly Sensitive Person）は、 カール・ジュングが提唱した概念で、 エレイン・アーロン博士が1990年代に さらに発展させました。 高 […]
生きづらさの正体。３人に１人がACの症状がある時代
家族でのいじめや兄弟問題は、重度のアダルトチルドレンになりかねない。
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家族でのいじめや兄弟の問題は、当事者にとって心の傷を引き起こすことがあり、 その傷を癒すためには適切な支援や治療が必要です。 しかし、アダルトチルドレンになる可能性が 高いとされるこのテーマについては、 まだ社会的な認知 […]
「嫌味な自分が本当に嫌いなんです」という相談。
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嫌味ったらしい言動をしてしまう人は アダルトチルドレンの特徴の１つです。 そのせいで周りの人を傷つけたり、 人間関係を悪化させたりすることがあります。 嫌味な自分になることは、自己肯定感の低さや、 過去のトラウマなど様々 […]
オキシトシン不足がアダルトチルドレンを悪化させる
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アダルトチルドレンの人が オキシトシンの不足を抱えている理由は、 脳の化学物質のバランスの乱れや、 子ども時代に受けたトラウマなどが 原因であると考えられています。 オキシトシンは、人間の社会的行動や 感情に深く関与して […]
嫌味ったらしい言い方をする母はアダルトチルドレン？
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生きづらさを手放す 心理カウンセラーの 松野です。 今日は親の嫌味にずっと悩む あなたのために色んな角度から なぜそうなるのか？という所の 話をしていきたいと思います。 親もアダルトチルドレン あなたの親も子供の頃に経験 […]