いい人をやめる方法とは？楽になる？（職場や恋愛も含む）
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松野です。今日は「いい人をやめる」ことで 得られるメリットなどのお話です。 自分を犠牲にして他人の期待に応え続ける 生き方からの脱却は今の時代に必要です。 自己肯定感の向上と自分のニーズや 感情の尊重につながります。 い […]
「職場」の記事一覧
自分の思い通りにならないと不機嫌になる職場の人がイヤ
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自分の思い通りにならないと 不機嫌になってしまう人は 大人、子どもを問わずにいます。 本人は気づいていませんが、 アダルトチルドレンの可能性もあります。 何かしら仕事の時も、家に帰っても、 自分の思い通りにならないと ど […]
不機嫌ハラスメントの治し方。職場やプライベートでの悩み
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生きづらさを手放す 心理カウンセラーの松野です。 今日は不機嫌ハラスメント 通称フキハラについての話です。 社会人になって会社に就職すると どんな時代でも日本では特に、 不機嫌ハラスメントが多くて 対人関係に悩みますよね […]