「アダルトチルドレン」の記事一覧 | ページ 2

松野正寿の公式サイト・ココロノミライ|毒親診断では癒せない生きづらさ

あなたの生きづらさは過去の記憶から生まれた心の傷つきから生まれていることがほとんど。自分をゆるませる力、自分を癒す力から人生は豊かにしていけます。

「アダルトチルドレン」の記事一覧

明るい窓辺の机でノートを開き、自分の気持ちを整理する穏やかな時間を表したイメージ

アダルトチルドレン診断が気になる方へ|セルフチェックの見方と相談先の選び方

「アダルトチルドレン診断をしたら、たくさん当てはまった。私はACなのかな?」「サイトによって結果が違うけれど、何を信じればいい?」。そんな不安から、この言葉を検索している方もいると思います。 最初にお伝えすると、アダルト […]
親からの連絡をすぐに確認せず、自分の時間を取り戻して落ち着いて過ごす女性

親から連絡が来るだけで苦しいときへ|距離の取り方・罪悪感・相談の始め方

親からLINEが届いただけで、まだ内容を読んでいないのに胸が重くなる。電話が鳴ると「出なければ」「また何か言われるかもしれない」と身構える。距離を置きたいと思う一方で、「ここまで育ててもらったのに」「親不孝ではないか」と […]
育った環境だけで あなたの未来は決まらない

【真庭市】心の再生術で解決!著書5冊の専門家が導くアダルトチルドレン克服

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