イライラして怒りっぽい人の特徴。そんな自分を変えたい方へ
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松野です。今日は仕事や家に帰っても、 イライラして怒りやすいしまう自分が いつも嫌になってしまうという相談内容です。 イライラした状態ではうまくいかない。 イライラしやすいのは鉄分不足をはじめ ストレスを溜め込んで発散し […]
著者：9つの資格を持つ心理カウンセラー・松野正寿
親の介護でお金がないと困らない様に今から副業をはじめよう！
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僕の様に突然在宅介護がはじまれば 本当の意味では誰も助けてはくれません。 だからこそ国や会社だけに頼るのではなく、 今からでも遅くはありませんから、 副業を視野に入れてください。 今は国内を代表する大手企業でさえ、 終身 […]
メンタルを強くする習慣の前にマインドが大切！
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マインドコーチの松野です。 今日はメンタル本を読んでいても 人生がうまくいく感じがしないという メール相談を頂きました。 実は、こういうご相談は結構多いです。 メンタル本のオススメを沢山見ている方は注意！ ただ答えは、と […]
会社員やサラリーマン人生がつまらないと感じる時は？
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マインドコーチの松野です。会社に勤めてはじめて 自分の中である意味においてマンネリ化してくると このままでいいのかな～と、 誰もがつまらなく思いがちです。 僕も大手企業に会社員としてサラリーマン人生を １５年間やってきた […]
メンタルとマインドの違い。プロでも間違う学び方とは？
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世の中はメンタル優先の考え方です。 メンタルを鍛えてこそ、マインドが育つみたいな・・・ ただ、目の前の現実を乗り越えていく為には、 先にマインドセットの方が重要です。 マインドセットがない中で メンタルトレーニングをして […]