ac克服にかかる時間は？生きづらさを手放す心理カウンセラーが伝えたいこと
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AC克服にかかる時間について 生きづらさを手放す心理カウンセラーの松野正寿です。 アダルトチルドレン（AC）や複雑性PTSDの悩みを抱えて生きる日々。 過去の傷や親から受けた影響が今も心に残り、その重さに悩む時は 少しで […]
「時間」の記事一覧
時間がないと悩む方。時間を生み出す為に本を読みませんか？
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２０代の頃の僕は本なんか読んでも 人生が変わるなんて嘘だし意味がないと ずっと言ってました。 ３０代後半から年間で５０冊から １００冊ぐらいを読む様になって 自分が見る世界が大きく変わりました。 どれだけ固定概念で世の中 […]