自分の人生がつまらない、うまくいかないと思っている時。 更新日:2026年3月23日 生きづらさを克服する 今日は「自分の人生がつまらないとか、 うまくいかない」という ご相談メールが多いので、 これらをテーマにしました。 うまくいかないと思ってしまうのは、 大半が過去の記憶や影響からの心癖で そう思いたい所から来ています。 […] 続きを読む
何かしようとすると邪魔が入ると思ってしまう時は? 更新日:2026年3月23日 生きづらさを克服する 生きづらさを手放す心理カウンセラーの松野です^^ 今日は「何かをしようと思った時に いつも邪魔が入る」というご相談についてです。 これ以外に多いです。 あっ、その前に・・・ お陰様で地元で一番大きい本屋さん ゆめタウン紀 […] 続きを読む
愚痴をこぼすのはダメなの?重要なのは・・・ 更新日:2026年3月23日 生きづらさを克服する 生きづらさを手放す心理カウンセラーの松野です。 今日は愚痴は言わない方がいいの?についてのお話です。 愚痴をこぼしてはいけないという呪縛が僕たち人間にはあります。 でも、生きていれば誰でも愚痴をこぼします。 そして愚痴は […] 続きを読む
自分を好きになれない・自分を愛せないのは病気? 更新日:2026年3月23日 生きづらさを克服する 生きづらさを手放す心理カウンセラーの松野です。 メッセージカウンセリングの中で自分を好きになれない。 自分を愛せない私(僕)は、病気なのでしょうか?という ご相談をよく頂きます。 安心してください。よほどのことがない限り […] 続きを読む
人に嫌われたくない優しくする?その心理でいいの? 更新日:2026年3月23日 生きづらさを克服する 人に嫌われたくないと思うと疲れる 自分の命が終わる時に思うこと それは・・・ 嫌われることを恐れなければよかった・・・ もっと人の顔色を見ないで生きられたらよかった・・・ 人は自分の命が終わる時に そう思う時間があるそう […] 続きを読む