「学び方」の記事一覧

松野正寿の公式サイト・ココロノミライ|毒親診断では癒せない生きづらさ

あなたの生きづらさは過去の記憶から生まれた心の傷つきから生まれていることがほとんど。自分をゆるませる力、自分を癒す力から人生は豊かにしていけます。

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マインドセットしないからメンタルの浮き沈みがコントロール出来ない

マインドとメンタルの違い。プロでも間違う学び方とは?

生きづらさを手放す心理カウンセラーの松野です。 今日はマインドとメンタルの違いのお話をしますね。 コロナ禍してから世の中はメンタル優先の考え方です。 メンタルを鍛えてこそ、マインドが育つみたいな・・・ 神メンタルの育て方 […]