「パワハラ相談」の記事一覧

松野正寿の公式サイト・ココロノミライ|毒親診断では癒せない生きづらさ

あなたの生きづらさは過去の記憶から生まれた心の傷つきから生まれていることがほとんど。自分をゆるませる力、自分を癒す力から人生は豊かにしていけます。

「パワハラ相談」の記事一覧

職場の人間関係で 自分をすり減らさない

職場のモラハラはどこに相談する?無視・人格否定への対処法と心の守り方

職場で無視される、人格を否定される、仕事に必要な情報を自分だけもらえない。そんなことが続くと「自分の受け取り方が悪いのだろうか」と考えてしまうかもしれません。しかし、職場のモラハラに悩んだときは、相手を説得する前に、起き […]
話すことで ほどける気持ちもある(ブルーグレー)

久留米でパワハラに悩んだら|記録の残し方と相談先、身を守る順番

久留米で職場のパワハラに悩んだときは、相手を言い負かすことより、体調と安全を守り、出来事を記録し、相談先を選ぶ順番が大切です。「自分の我慢が足りない」と結論を急がず、確認できた事実から整理しましょう。 日時・場所・相手・ […]