あなたの生きづらさは過去の記憶から生まれた心の傷つきから生まれていることがほとんど。自分をゆるませる力、自分を癒す力から人生は豊かにしていけます。

「ずっと根に持ってしまう心理許せない消えない」の記事一覧

ずっと根に持ってしまうのはなぜ？何年も許せない気持ちの整理の仕方

「あの人に言われた一言を、何年たっても根に持ってしまう」「もう終わった出来事なのに、思い出すたび腹が立つ」。そんな自分を責めていませんか？根に持ってしまうときは、気持ちを無理に忘れようとするより、何が傷ついたままなのか […]