仕事とプライベートは分けない

仕事とプライベートはきっちり分けろ!と
サラリーマンをしていると先輩に良く言われたり
メリハリを持ちなさいと指導される事もあります。

ただ、これって本当なのでしょうか?

これメンタル心理カウンセラーと行動心理士の
立場から言わせてもらうとあまり良くない(汗)

なぜなら、切り替えないといけないとか
切り替えることが出来ないという重圧が
ストレスになっていくからです。

オンとオフというのは時間に対する
メリハリだけで良くて人格自体を
切り替える必要はありません。

切り替えようとしても人間は
そんなに器用ではありません。

なので、仕事もプライベートも
等身大の自分でいる事が大切。

いつも変わらないが基本にあり
重要なのは時間に対するメリハリを
出来る限りつける様に心がけることです。

これはアフィリエイトで稼ぐ為にも
必要な考え方でして、

愚痴ばかりをこぼしながら仕事をして
イライラした状態でパソコンと向き合っても
アフィリの作業が続く訳がないのです。

なので、僕は同じ事を10年かけて
いつも言い続けている事があります。

アフィリで稼ぎたかったら
私生活習慣を変えましょうと・・

何に対しても向き合い方を同じすれば
オンとオフを切り替えずに楽に取り組めます。