僕も父からのＤＶや家庭内の
いざこざが長くて複雑性ＰＴＳＤに、
アダルトチルドレンと共に

ずっと悩まされて続けました。

ただ、幸せに対する基準を変えた時に
現実の見方が変わっていきました。

そこから少しずつ過去を責めない様に
今とだけ向き合うことにしたんですね。

よろしいでしょうか？

僕たちは生きていると
毎日の様にメンタルが、
大きく揺れています。

揺れない人なんていません。
毎日、誰でも経験をしています。

例えば、ある人から見たら
大したことない出来事だとしても、

自分からしたら気になって
眠れない出来事の場合。

いつも以上にメンタルは揺れて
自分をコントロールするのに
多くの時間を要します。

これから大きく変わる為に、
そしてなりたい自分になるには、

自分にとっての逆境が訪れた時に
あなたがどう考え方を切り替えて
目の前の出来事を解釈するかなんです。

だからこそぶれない
マインドを作る為にも、
習慣から覚悟を育てます。

目的がぶれないマインドを
日常の中で作っていく覚悟が、

なりたい自分を作る為の
最初の１歩になっていきます。

実際、どうすればいいのか？
ここで僕の出番です。

あなたと同じ様に僕自身も、
父からのＤＶからＰＴＳＤになり、

過去のせいで、環境のせいで
自分は変われないんだって、
いつももがいてました。

いつも葛藤と矛盾を感じながら
劣等感の中で生きていたと思います。

そこで人生の成功者たちが口を揃えて
教えてくれた「生き方」があります。

そして、この生き方そのものは、
亡くなった母が違う形に変えて
僕に何度も教えてくれた事です。

自分の当たり前を変えていくと、
あなたが思ってもいないぐらい
目の前の人生が変わり出します。

自分の内側から生み出す為には、
答えはシンプルです。

いい習慣は人生を変えます。

要はこれまでの自分だったら、
やろうとさえ思わなかった事を、

毎日の中に習慣として、
１つずつ取り入れながら

あなたの内側から出てくる
新しい自分を知ることです。

どう生きれば自分は変わるのか？
そして幸せになれるのか？

僕も変われなかった時間が
長かったからこそ、

変われないと悩む方の
お気持ちがよく分かります。

でも、あなたが勇気を出して１歩
いや、半歩でも踏み込んでいけば、

あなたが見ている現実は確実に、
自分の力で変えることができます！

成功者と呼ばれる人たちが、
僕に教えてくれた「生き方」は、

亡くなった母が僕に何度も
繰り返し言い続けてくれた

自分の名前で生きていくこと

本当に沢山の気づきと学びを
与えてもらったからこそ、
今の僕がいます。

今を変える為のヒントは、
僕の本に色んな観点から
まとめています。

日頃からお世話になっている
出版社さまに許可を頂き、

４冊目の新刊「覚悟の準備」を
電子書籍に変えて配布中です。

僕のメルマガ「未来の手帳」に
無料登録をしていただければ、
すぐに読むことが出来ます。

あなただけのライフハックを
ぜひ見つけてください！

自分の名前で生きていく覚悟が
思考習慣の中で決まった時に、
なりたい自分がはじまります。

あなたがはじめた物語を
本当の意味で変えられるのは、
あなた自身しかいません。

本の中でお逢い出来ることを
楽しみにしています。