生きづらさの正体。３人に１人がACの症状がある時代

生きづらさを手放すカウンセラー松野です。 不器用な人は生きづらさを感じやすいですよね。 不器用さは社会人になってから痛感する 僕も社会人になって就職した時は、 自分があまり不器用なことに驚きました。 ここまで自分はできな […]

生きづらさを手放すカウンセラー松野です。 今日はこのブログのテーマでもあり、 よく相談を頂く「生きづらさ」について お話をさせてくださいね。 日本では「生きづらい」気持ちを 「甘え」と解釈する風潮があります。 職場でも、 […]

僕のミッション（使命）は・・・ ・生きづらさで悩む方の 　心の傷つきを気づきに変えること 僕のビジョンは（理想）・・・ ・自分の内側から幸せになる人を増やし 　明るい未来のお手伝いを行うこと 僕のバリュー（価値）は・・・ […]

僕たちの人生は、親から受け継いだ 育てられ方の影響を背負って進んでいきます。 それは私たちの人格を形成し、対人関係を築く基盤となり、 自己認識や自己成長の道しるべともなります。 その中でも、過干渉や過保護な子育ては、 大 […]

生きづらさを手放すカウンセラー松野です。 今日は「過去を責め続けてしまう人」について、 その原因と克服方法についてお話ししたいと思います。 まず、「過去を責め続けてしまう人」には、 大きく二つの特徴があります。 一つは過 […]