付き合うと冷めてしまうのはなぜ? “あなたのせい”ではない。 更新日:2026年3月23日 生きづらさを克服する 生きづらさを手放す心理カウンセラーの松野です。 「やっと付き合えたのに、気持ちが冷めてきた…」 「最初は好きだったのに、距離が縮まると息苦しい」 「相手が優しくしてくれるほど、逃げたくなる」── そんな恋愛の悩みを、誰に […] 続きを読む
蛙化現象は傷つくし傷つける。セルフケアが大切 更新日:2026年3月23日 生きづらさを克服する 生きづらさを手放すカウンセラー松野です。 蛙化現象とアダルトチルドレンの症状 、 アダルトチルドレンは、幼少期に不安定な 家庭環境や親からの適切なケアを受けられなかった 経験を持つ人々を指します。 このような背景は、その […] 続きを読む