人を羨ましい・妬ましいと思うのはなぜ?自分を責めずに向き合う方法 更新日:2026年10月24日 自分の人生を変える方法 生きづらさを手放す心理カウンセラー松野です。いつも感謝です! 友人の結婚、同僚の昇進、SNSで見る楽しそうな暮らし。誰かの幸せを見て「羨ましい」と思ったあと、そんな自分を嫌いになることはありませんか? 羨ましさや妬みが生 […] 続きを読む