自分との約束が守れないのは意志が弱いから？続けやすくする4つの工夫
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「明日から早く起きよう」と決めたのに続かない。仕事の勉強をしようと思ったのに、疲れて何もできなかった。そんなとき「自分との約束すら守れないなんて」と責めていませんか？ 自分との約束が守れなかったからといって、意志が弱い人 […]
「意志が弱い 自己嫌悪」の記事一覧
あなたの生きづらさは過去の記憶から生まれた心の傷つきから生まれていることがほとんど。自分をゆるませる力、自分を癒す力から人生は豊かにしていけます。
