「ネガティブ思考 やめたい」の記事一覧

松野正寿の公式サイト・ココロノミライ|毒親診断では癒せない生きづらさ

あなたの生きづらさは過去の記憶から生まれた心の傷つきから生まれていることがほとんど。自分をゆるませる力、自分を癒す力から人生は豊かにしていけます。

「ネガティブ思考 やめたい」の記事一覧

その反応には 理由があった

ネガティブ思考が止まらない・やめたい人へ|無理にポジティブにならない5つの整え方

「ネガティブ思考をやめたい」「嫌なことばかり考えてしまう」。そんなとき、まず伝えたいのは、ネガティブな気持ちが生まれること自体は、悪いことではないということです。悲しい、怖い、悔しい。そんな感情がある日まで、無理にポジテ […]