著者:生きづらさを手放す心理カウンセラー・松野 | ページ 30

松野正寿の公式サイト・ココロノミライ|毒親診断では癒せない生きづらさ

あなたの生きづらさは過去の記憶から生まれた心の傷つきから生まれていることがほとんど。自分をゆるませる力、自分を癒す力から人生は豊かにしていけます。

著者:生きづらさを手放す心理カウンセラー・松野

自分の人生ステージを上げる為には?

人生のステージを上げるには?心の器を広げていく事が大切!

人生のステージを上げる為には、 心にはステージ(器を広げる)事だと、 僕は恩人たちに教えてもらいました。 地道に当たり前の基準を高めて、 目に見えない徳を積み上げていくと、 必然的に器が広くなり人生のステージが 1つずつ […]
過去と未来は存在しない?

過去と未来は存在しない?今この瞬間の繰り返しを大切にする!

僕たち人間は、分かりやすいように 過去と未来という言葉で人生を定義しますが、 あくまで現在進行形にすぎません。 僕たちは今この瞬間の繰り返しの中で 毎秒を生きています。 例えば寝ていても身体の臓器は動いています。 休む事 […]
娘がバイバイを言わない理由

僕の娘がバイバイと言わない理由。「またね!」に心を込める想いとは?

僕の娘は友達はもちろんのこと、 家族に対してもバイバイと言いません。 バイバイとは言う事があっても 必ず最後は「またね!」と言います。 これにはちょっとした理由がありまして、 僕の昔話が影響しているのだと思います。 僕は […]
引き寄せの法則は嘘?

引き寄せの法則は嘘?心と脳が一致して行動しないと実感しない。

僕が2010年に読んだ書籍の中で、 エイブラハムの法則という書籍があります。 要は「引き寄せの法則」です。 とても素晴らしい本ですし、 イマジネーションの大切さが 分かりやすく書かれてます。 引き寄せの法則の勘違い ただ […]
自分にとって当たり前を増やすこと

当たり前じゃねぇからな、この状況の基準を高める大切さ

目の前の人が喜ぶ事に対して 自分にとっての当たり前を 少しずつ増やしていけば、 勝手に自分の器が広くなっていきます。 何より周りから見たあなたの魅力が 必然的に上がっていきます。 どうすればいいのか?と言うと・・・ これ […]