著者:生きづらさを手放す心理カウンセラー・松野 | ページ 29

松野正寿の公式サイト・ココロノミライ|毒親診断では癒せない生きづらさ

あなたの生きづらさは過去の記憶から生まれた心の傷つきから生まれていることがほとんど。自分をゆるませる力、自分を癒す力から人生は豊かにしていけます。

著者:生きづらさを手放す心理カウンセラー・松野

信用と信頼の違い

著者が教える信用と信頼の違い。自分の名前が通用するかどうか?

基本的に「信用」は実績を重ねていくことで積み上がります。 仕事を例にすると納期を守る・約束を守るなどから 比較的、短期間で積み上がっていきます。 しかし・・・ 本当の意味での信頼は簡単に積み上がりません。 もちろん、信用 […]
職場の人間関係はどう克服すべき?

職場の人間関係を良くしたい。自分はどうすればいい?

どの世代においても職場での 人間関係がうまくいかないと 悩む方が多いです。 それでストレス過多になり、 うつ病になる方もいます。 ただ、相手を変えようとするより 自分が先に変わった方が 圧倒的に早いので、 一度、そっちを […]