あなたの生きづらさは過去の記憶から生まれた心の傷つきから生まれていることがほとんど。自分をゆるませる力、自分を癒す力から人生は豊かにしていけます。

「不安を話す」の記事一覧

ネガティブ思考が「うざい」と言われたら｜気持ちを否定せず伝え方を選ぶ

勇気を出して不安を話したのに「ネガティブでうざい」と言われた。その一言は、ただ意見が違うというだけでなく、「自分の気持ちを話してはいけないのかな？」という傷つきにつながります。結論から言うと、ネガティブな気持ちを持つこ […]