「ネガティブ思考 メリット」の記事一覧

松野正寿の公式サイト・ココロノミライ|毒親診断では癒せない生きづらさ

あなたの生きづらさは過去の記憶から生まれた心の傷つきから生まれていることがほとんど。自分をゆるませる力、自分を癒す力から人生は豊かにしていけます。

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ポジティブもネガティブも どちらもあっていい

ネガティブ思考のメリットとデメリット|慎重さを自分責めに変えない

ネガティブ思考には、メリットもデメリットもあります。心配できるから準備する、危険に気づく、失敗の可能性を考える。そうした慎重さが助けになる場面はあります。一方で、悪い結果ばかりを想像し続けると、行動する力や休む時間が失わ […]