「ネガティブ思考 セルフチェック」の記事一覧

松野正寿の公式サイト・ココロノミライ|毒親診断では癒せない生きづらさ

あなたの生きづらさは過去の記憶から生まれた心の傷つきから生まれていることがほとんど。自分をゆるませる力、自分を癒す力から人生は豊かにしていけます。

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気持ちを書いて 本音に出会う

ネガティブ思考セルフチェック|思考の癖を知る10の問い(診断ではありません)

「私はネガティブ思考なのかな?」と思ったら、すぐに性格を判定するのではなく、どんな場面で、どんな考え方が出やすいのかを確認してみませんか?ここでは、10の問いから自分の思考の癖を見つけます。 大切なこと:これは医学的な診 […]