HSPとアダルトチルドレン（AC）の両方持ちが9割
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生きづらさを手放す心理カウンセラーの松野です。 いつもありがとうございます。 コロナ禍から繊細さんという言葉が流行し、 自分でセルフ診断をして、 ひょっとしたら私ってHSPかもしれないなと思い 自己主張を強めている方が増 […]
「AC」の記事一覧
日本のアダルトチルドレンは愛着スタイルと愛着トラウマの両方が絡む。
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「愛着不安」とは、親やケアギバー（子どもの世話をする人、保護者や育児担当者など）に対して安全と保護を求めるための自然な感情であり、誰にでもある程度経験するものです。これは、愛着理論に基づいて説明される感情で、子どもが親や […]