「心の自由」の記事一覧

松野正寿の公式サイト・ココロノミライ|毒親診断では癒せない生きづらさ

あなたの生きづらさは過去の記憶から生まれた心の傷つきから生まれていることがほとんど。自分をゆるませる力、自分を癒す力から人生は豊かにしていけます。

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毒親を許せないと思ってしまう私はダメなのか?

親を許せない私はダメなのか?毒親を一生許さないと思ってしまう

生きづらさを手放すカウンセラー松野です。 いつもありがとうございます。 あなたが苦しくないのならば、 今も、これからも許せなくてもいいのですが どうでしょうか? ―許せない自分を許すということ― 親を許すというステップは […]