白か黒かでしか考えられない│アダルトチルドレンの可能性が高い。
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生きづらさを手放す心理カウンセラーの 松野です。 今日は二極化思考についての話です。 二極思考・二分割思考とも言われますね。 白か黒でしか物事を判断できないというか、 正しいか、間違いかのみでしか生きれない方は、 幼少期 […]
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あなたの生きづらさは過去の記憶から生まれた心の傷つきから生まれていることがほとんど。自分をゆるませる力、自分を癒す力から人生は豊かにしていけます。