「他人の目」の記事一覧

他人の目が気になる自分を責めないでいい。

「こんなことを言ったらどう思われるだろう？」「変に見られていないかな？」「嫌われたらどうしよう…」そんなふうに、他人の目や評価が気になって仕方がない…という方へ。私は心理カウンセラーとして、これまで多くの「他人の […]

自分がイライラしているのは相手が変わらないから？自分の機嫌が悪くなったのは期待に応えてくれないから？こういう状態で１日を過ごしていると仲の良い同僚や先輩をはじめ、家族や恋人が〇〇さん、どうした？何かあったの […]