人に嫌われたくない優しくする?その心理でいいの? 更新日:2024年4月15日 生きづらさを克服する 人に嫌われたくないと思うと疲れる 自分の命が終わる時に思うこと それは・・・ 嫌われることを恐れなければよかった・・・ もっと人の顔色を見ないで生きられたらよかった・・・ 人は自分の命が終わる時に そう思う時間があるそう […] 続きを読む
人と比較してしまう。やめたい。 更新日:2024年4月14日 生きづらさを克服する 人が亡くなる間際に後悔すること意外なこと。 人と比較してしまうことに時間を使うほど 僕たちの人生は長くはありません。 人と比較してしまいがちなのが人間ですが、 いつもお伝えしている通り、 そもそも比べられないことを 知っ […] 続きを読む
学校で講演をさせて頂きました。著者・心理カウンセラーとして・・・ 更新日:2024年4月8日 生きづらさを克服する 生きづらさを手放すカウンセラーの松野です。 2024年の最初の講演は中学校の講演でした。 顧問の先生。本当にありがとうございました。 ⇒講演の依頼はコチラ・・・ テーマは10代・20代が抱える生きづらさ 大人でさえ、対人 […] 続きを読む
ひそひそ話が自分のこと?悪口みたいで気になる場合。 更新日:2024年2月11日 生きづらさを克服する なぜ?ひそひそ話に僕たちは心を乱されるのか? 生きづらさを手放す心理カウンセラーの松野です。 いつもありがとうございます。 私たちの日常生活の中で、他人の秘密や失敗について囁かれる「ひそひそ話」は避けられない存在です。社 […] 続きを読む
不安障害の治し方。眠れない、たまらないで悩む方へ【不安を愛する勇気】 更新日:2024年2月28日 生きづらさを克服する 無料で読めて特典もついてきます。 ⇒特典付きの購読はコチラ・・・ 不安の種をみつけませんか? 生きづらさを手放す 心理カウンセラーの 松野です。 人は不安な時ほど1日も早く解消したいとか、 直ぐにでも取り除きたい、和らげ […] 続きを読む